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- ただ捨てるだけじゃ、元に戻ってしまいます。
おはようございます。
忙しい30代OLを最短で資格取得へ導くコーチ寺本桃です。
天気があまりよくないですね。洗濯しようとしていたのですが見送りました
部屋を片付けるために必要なのは、
不要なものを捨てること
ですが、ただ捨てればいいわけじゃありません。
捨てる際には、なぜ捨てるのかを考えましょう。
もういらない→壊れた、期限が切れた、もう使わないから。これらは捨てやすいですね。これまでの働きに感謝をして捨てましょう。
捨てる理由はないけどもういらない→これは難しいです。着ないけど買った服、一回だけ使った調理器具、そのうち読むかなと思ってる本、まだ書けるけど書きにくい筆記用具。
これらは、なぜ買ったのかをよく思い出してから捨てましょう。
試着した時にちょっと？と思ったけど買っちゃったんだった
便利かなと思って買ったんだった
読みたいと思ってたけど興味がなくなった
そばに筆記用具がなくて
そして、次回からはお金の使い方を変えると決意して捨てましょう
捨てる時の罪悪感を感じないと、また何度も不要なものをため込んでしまいます。
そのかわり、きちんと次回からは物もお金も大事にすると決意して、捨てましょう。
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桃さん、メルマガ創刊されたんですね。
応援してますね！！
＞マリッジカウンセラー このはなさくやさん
なんとか設定をして、発行に至りました！これからも頑張ります！