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2016年 12月 の投稿一覧

机に齧りつかなくても学べます

こんにちは、 寺本桃(てらもともも)です。

 

 

NLPにVAKという脳タイプの診断があります。かんたんに言うとV…Visual(視覚)A…Auditory(聴覚)K…Kinesthetic(体感覚)のどれが特に強く出ているかというものです。

 

ここで、自分の得意なタイプを知ることも大事なのですが

それ以上に

「別の感覚を使って学んでみる」

といいです。

 

 

特に私は苦手だった「論理的に考えて伝える能力」を

ラジオやユーチューブで学んでいます。

 

長く続くラジオDJはしゃべるプロですし

YouTubeにも過去の放送がアップロードされています。

 

 

聞きながら

「どういう伝え方をすれば相手に響くのか」を

考えると、かなり疲れます(笑)

 

でも、着実にアウトプットにいい影響が出ました。

 

 

・文章を書くのが早くなる

・人とのコミュニケーションがうまくなる

・クライアントとのセッションがスムーズになる

 

 

ぜひ、楽しく耳から学んでみてくださいね。

 

耳から学ぶ

こんにちは、 寺本桃(てらもともも)です。

 

 

あなたは、何かを学ぶときにどんな方法を取りますか?

 

多くの方は本を読んだり、ネットで調べますよね。

 

でも、例えば

ロジカルシンキング

ラテラルシンキング

思考を鍛える

伝える力を鍛える

 

等、実践を伴うものは

ただ見ただけでは

うまく頭に入ってこないこともあるんじゃないでしょうか?

 

 

私自身も、

「いくら本を読んでもうまくいかない!!」

と悩んでいたんですが、最近おススメされたのが

「聴覚」から学ぶこと。

 

と言っても、難しいことではありません。

 

別にオーディオブックを買うとか、そういうことではないです。

 

無料で使えるツールを使って学べますので、また明日お伝えしますね。

 

「伝え方が9割」

こんにちは、 寺本桃(てらもともも)です。

 

今日は、こちらの本をご紹介します。

http://amzn.to/2gP4tDz

IMG_20161202_174824029.jpg

 

・一生懸命話しているのに、うまく伝わらない。

・私の話は、あまり聞いてもらえていない気がする。

 

 

そんな方は読んでみるととてもいいです。

 

ただ、このアマゾンレビューで

「結局テクニックありきじゃん!!」というものもありましたが

そうは思いませんでした。

 

 

あくまで「相手の頭の中」をくみ取ろうという

とても思いやりのある方法だと思います。

 

「ブラックリスト行き」

こんにちは、 寺本桃(てらもともも)です。

 

私は、メルマガを書いていまして、

登録フォームにはメールアドレスと

名前を記載してもらっているのですが…

 

 

ごくごくまれに

「あ あ」とか「A  B」等の名前で

メルマガに登録されることがあります。

 

 

こういうのを書かれる方って

どういう神経なんでしょう。

 

 

別に、登録自体は仮名でも空欄でも構いませんが、

こういうのをあえて入れる、というのは

こちらをからかいたいのか

変わった人だと見られたいのか、

どちらにせよ、あまりいいメンタルと思えません。

 

 

ですので、こういう方は見つけ次第ブラックリストへ

移動しています。

 

 

こういった方に目をつけられて

苦情を言われてしまうと困りますからね。

 

 

 

 

「正解を求める病」

こんにちは、
寺本桃(てらもともも)です。


さて、私は前に鉄道会社で働いていましたので
「上から言われたことをやる」

「ミスの無いように仕事をする」


この2点ばかりを気にしていました。


コーチングをしている時も
「これで合っているのだろうか」

クライアントと話すときにも
「正しい答えに向かっているだろうか」


そして、
「自分のビジネスはこれで
 正解なんだろうか」

「自分はこのままでいいんだろうか」

こういった不安が
いつも付きまとっていました。

「こんな状態でコーチとして独立できるんだろうか」
そう思って、狭い1Kの部屋で眠れなくなったことも、
何度もあります。

 

しかし、起業した後は、
「不安で眠れなくなる」ことは
なくなりました。

 


その理由は、
「正解を求めて動けなくなる会社員のマインド」から
ICで学ぶことにより
「起業のためのマインド」に切り替わったからです。

 

 

このマインドを学ばないと、起業しても

「不安」から解放されません。


 

必要な影響は自分で与える

こんにちは、 寺本桃(てらもともも)です。

 

昨日まで、先のことばかり考えていると『今』に集中できないと

お伝えしましたが、この落とし穴にはよく私もハマります。

 

なので、自分をリセットする方法をいくつか持っているのですが

そのうちの一つが

「本屋に行くこと」

 

ここに、論理的な説明はできないのですが

とにかく頭がすっきりするんです。

 

勝手な想像ですが、

多くの人が考えて書いたものに囲まれると

元気が出るのかもしれませんね。

 

 

こういう

「自分をリセットできる」場所や行動を持っていると

どうにもこうにも頭がこんがらがったときに

自分で解決できるようになります。

 

「セドナに行ってリフレッシュします」

 

「NYにいってパワーをチャージします」

なんていう人もいますが、コスパが悪いですね。

 

小さなことでもリフレッシュできる方法を十分に味わうと

それだけでリセットできますよ。

 

「自分のやりたいこと、わかりますか?」

こんにちは、 寺本桃(てらもともも)です。

 

働いている時は「早く休みにならないかな」

休んでいる時は「もう休みが終わっちゃう」

 

そんな風にばかり考えていると、どういうことが起こるのか。

 

 

 

それは、

将来の心配をするだけで、『今』に集中できなくなります。

 

 

 

いつも心配ばかりして、目の前のことを楽しめなくなるんですね。

 

 

あなたは、自分が『今』何をしたいかわかりますか?

 

つい、先のことばかり考えてわからなくなっていませんか?

 

 

私自身も、心配性なのでついつい先のことばかりを考えてしまうので

かなり意識して自分の『今』に集中するようにしています。

 

先日も「自分にいま必要なのは何だろう」と考え、

久しぶりにあるところへ行ってきました。

早く休みが来ないかと思ってしまうあなた

こんにちは、 寺本桃(てらもともも)です。

 

12月も半ばになってきましたが、

ついつい

「あー…はやく休み来ないかなぁ」

とつぶやいていませんか?

 

私も、会社員の頃はいつも休みの日を指折り数えているタイプでした。

 

 

そしてもちろん、休みの日には

「明日にはまた会社に行かなきゃいけないのか…」

とうつうつとしていました。

 

 

こういう日々を過ごしていると、何が起こるかわかりますか?

 

 

ちょっと考えて見てくださいね。

 

無理しなくてもお金って貯まりますけど

こんにちは、 寺本桃(てらもともも)です。

 

 

 

昨日は、苦労してストレスをためて節約していると

大変なことになるとお伝えしました。

 

どういうことかというと

 

「折角節約頑張ったし、別にこのくらいいいよね」

 

 

「今日は特別だから」

 

 

「これは仕方がない出費」

 

と、ついつい使いすぎてしまう可能性があることです。

 

 

でも、だからって何も気にせず

お金を使うわけにもいかないですよね。

 

 

そんな悩みを

「別にストレスなんてかけなくても、

 お金貯められますよ~」

と、さらりと解決しているのが

ストレスなしでお金を貯めたいママ専門アドバイザー伊藤幸子さんです。

ブログhttp://ameblo.jp/happychild2016

 

肩書からもわかる通り、

何かと物入りなママでも

お金を貯められる方法を教えてくれる方です。

メールセミナーもやっていらっしゃいます。

 

ぜひ、見に行ってくださいね。

↓↓

http://ameblo.jp/happychild2016

 

「福袋予約しよう」ちょっと待った!

こんにちは、 寺本桃(てらもともも)です。

 

 

あなたは、今、財布にいくらお金が入っていますか?

 

 

見ないでも答えられたでしょうか?

 

 

 

「一円でも安いものを買うために特売日しか買い物をしない」

 

 

「携帯料金を見直したり、洋服を買うのを我慢している」

 

 

「福袋はいろんなものが入っているから、買っても

 無駄にならないよね。コーヒーとか紅茶福袋なら

 そのうち飲むし」

 

 

なんて思ってるあなた。

 

 

そういうお金の節約方法って

なんだかストレスたまりませんか?

 

そして、そんな方法では

非常にまずいことになる可能性が

あるんです。