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後輩にイラついてしまうとき

会社に入って五年くらい過ぎると、後輩や部下も増えてきますね。

そして、3年以上年の離れた人を見て、ちょっと感覚違うなぁ~なんて思うことも多いのではないでしょうか?

話が合わないパンチ!
なんでそういう言い方するかな?ムカムカ
やる気ないんじゃない?パンチ!
私たちがしたっぱのころはムカムカ

ってなる気持ち、よくわかります(笑)

そういう気分になったら、一旦視線を先輩に向けてみましょう。

自分達がしたっぱのころは、どんな先輩が素敵でしたか?
先輩のこんなとこは…って思うところは、ありませんでしたか?

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el.innerHTML = ‘

表示切替

‘;
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}
}

問題が発生したらどうしましょう?

ウェブセミナーの記事のアクセスが大変多いですハートみなさん登録はされましたか?

ダウンダウン
http://bluestone-ac.com/item/83420/5772/

今日は、問題が発生したときの心構え、についてです。

なにかトラブルが起こったとき、わたしはいつも

どうしよう汗汗

怒られちゃう汗汗

使えないって思われちゃう汗汗

と、脳内で一人大騒ぎしてたのです。

でもそのトラブルって、すべてがわたしのミスって訳ではなかったんです。

でも、そういうものもそうでないものも、みんな失敗してしまった!!って慌ててたんですね汗汗

そういうときは、まずは、反省や、後悔、恐怖とミスを引き離すこと。

あー。大変だこれは。あらあら。ってビクビクしてる自分を一旦認め、で、このあとどうしようかなぁって、ゆっくり息を吸ってはいてから行動するキラキラ

あとは、わたしだけのせいじゃないし!って一旦責任をはずしてもいいですね。慌てていて自分を卑下したり責めるより、出来ることは色々ありますから音符

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el.innerHTML = ‘

表示切替

‘;
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}
}

お化粧は好きですか?

昨日は震災から四年の日でした。ささやかですが募金をして、また支援の形として、東北への旅にいきたいと思いましたキラキラ

今日は、お化粧について。

といっても、メイク方法の話ではないです汗

みなさんは朝にお化粧するのは好きですか?

めんどくさいダウン
見苦しくないようにダウンダウン

結構そういう気持ちの方も多いんですね汗

でも、そんな気持ちで化粧すると口角下がってむすーっとした、又はめんどくさいなーって顔で一日のスタートをきることになりませんか?

化粧をするときは、いつもより可愛いハートってポイントを探しながらやってみてはどうでしょう?

すっぴんより肌がきれい音符
すっぴんより目がぱっちり音符
すっぴんより血色がいい音符

そのためには、自分に合う色、メイクの仕方を知っていた方がよいですね。

アトリエはるかなどで化粧を習ってみるとよいですよ!

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el.innerHTML = ‘

表示切替

‘;
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}

にこっとできますか?

この前、職場の先輩と話していてある女性の同僚についての話題になりました。

「○○?話すといい子なのは知ってるけど、いつもブスッとして怖いからあんま話したことないよ汗
「○×ちゃん?あの子はいい子だよな~俺ファンなんだ~ハート
正直にいうと、○○さんの方がスラッとした美人で、○×さんはすごい美人、で
はないです。

でもこの先輩の意見に、結構回りも頷いてたんですよね。

生まれついての顔は変えられなくても、イメージは変えられるんですよね

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とりあえず今日からの精神

さっそく体操サボりそうになりましたが、宣言のお陰かやることができましたきらきら!!

春はもう間近ですから、新しいことを始めたくなりますね。

区切りのいい1月1日とか、4月1日とか。新しいことするぞ!って思いませんか?

でも、やりたいことがあるなら、とりあえず今日からやりましょう音符

別にすべてをやらなくてもいいです。

とりあえず、準備とか、とりあえず、資料や本を集めるとか。

興味はあったけどなんとなく後回しにしていたことをとりあえず今日から!やってみませんか?

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早起きしたいならドーナッツを買おう

今日で3月がスタートです。

今月のお掃除計画と、やりたいことの書き出しと、洗濯と…

いろんなことがしたかったので早起きしよう!と思いましたが、私は朝が大の苦手です。

どんなに決意しようとも、たいてい起きるのは昼前という結果になります。

そこで、昨日帰り際にドーナッツを買いました。

朝5時に起きて、ドーナッツを食べることにしたんです。

そうしたら、なんと

起きられました。

自分でも食い意地にびっくりです。

5時に起きて、体操して、ドーナッツを食べ、ご飯を炊き、洗濯掃除をして、朝ごはんの片づけまで終わったのが9時でした。

すごーい、いつもならお昼過ぎにおわるのに・・・!

ここで、もし眠くなったら、お昼寝しましょうぐぅぐぅ

90分以内の昼寝なら夜の睡眠に影響はありませんので。

今回、早起きが成功したのは、

やみくもに起きなきゃではなく、起きて何をするのかを想像できたことコーヒー

起きた後眠くなったら寝ちゃえばいいやと、ちょっとゆるい目標にしたこと時計

だと思います。

早起きできなくて悩んでいる方は、朝起きて食べたいおいしいものを買うところからスタートしてはいかがでしょうかケーキ

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var el = document.createElement(“div”);
el.setAttribute(“id”, “viewSwitcher”);
el.innerHTML = ‘

表示切替

‘;
document.getElementsByTagName(“body”).item(0).appendChild(el);
}
}

心配されてますか?信頼されてますか?その2

昨日の質問はお考えいただけましたか?

どんな時に心配し、引き止めたくなりますか?

普段何の家事もしないし、お金の管理もできていない娘が「一人暮らしする!」

仕事嫌だなーと言っていた友人が「つまんないし会社止めようかな」

同僚の「こういうことしたいんだよね(詳細は決まってないけど)」

大丈夫?ちゃんと計画してる?って言いたくなりませんか?

おそらく、相手が「ちゃんと考えてないんじゃない?」と思うときではないでしょうか?

でもこれならどうでしょう

「家賃は給料の20パーセント以内に抑えて、物件はこのあたりにしようと思う。休日の昼ご飯は私が作るから」アップ

「今の会社だと将来が見えないから、この資格を取って、1年以内に辞める予定なんだ」アップ

「こういうことしたいからこういう資料作ってみたんだけどどうかな」アップ

中には、人のやることなすことみんな否定したい、自信を無くさせたいという人もいますので、そこは注意しましょう。

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表示切替

‘;
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}

心配されてますか?信頼されてますか?

間もなく2月が終わりますね。そろそろ重たい色のニットや、厚手のマフラーは洗濯するといいころですね音譜

さて、

一人暮らしをしようとしたのに両親から心配されて…ダウン

会社を辞めようと決意したけど上司や周りの人からやめておけと言われて…ダウン

せっかくいいことを思いついたのにみんなから「心配」って言われて…ダウン

だから私はうまくいかない!という人がいます。

では、ここで質問です。

あなたはどんな時に心配しますか?

どんな時には「やめときなよ」って言いたくなりますか?

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el.innerHTML = ‘

表示切替

‘;
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}
}

引け目を感じる人いますか?

私はかつて、かわいらしい格好の人をみると引け目を感じてました。

なんか、自分とは違うものと思ったり、私はあんな風になれない~と卑屈になったりしてましたガクリ

でもこの頃、ふと気づくとあんまり可愛い女の子に引け目を感じていませんでした。

かわいらしいなぁと思っても、だから私なんてブスだしとかには繋がらないんです音符

こんな風にニコニコしてるといいのね~って勉強にはなります。

笑顔で過ごそうとかハート
誉められたらありがとうって言おうとか
そういうところが出来てきたせいかな?って思っていますきらきら!!

引け目を感じる人ってどんな人ですか?

なんで引け目を感じるんでしょうか?

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el.innerHTML = ‘

表示切替

‘;
document.getElementsByTagName(“body”).item(0).appendChild(el);
}
}

達成したいことがあるなら

名前、ニックネームが変わってませんでした汗汗これで平気かな。

なにかを達成しようとするとき、最初から完璧を目指すととても達成できないように思えてきます。

こんなの無理ガクリってなるやつですね。

そういうときは足場固めから!

身の回りを整え、まずできる簡単なことから。
難しいことも取っ掛かりからはじめてみましょうハート

私は、まずはレンタルサーバーを借りることと、写真の予約をすることです。

緊張しますけどキラキラキラキラ

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