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- 仕事にストレスを感じているあなたへ
おはようございます。
忙しい30代OLを最短で資格取得へ導くコーチ寺本桃です。
仕事が忙しくなってくると…
あれをやってこれをやって…
あー!終わらない!
そんな風にパニックになっているところへ上司から
「あれどうなった?」
先輩から
「これ出来てる?」
後輩から
「ちょっといいですか?」
もうみんな私をほっておいて!!!
今いっぱいいっぱいなのよ!!
そう叫びたくなることはありませんか?
私はよくなりました。
特に、お客様から急に話しかけられると、
「今それどころじゃないんです!!」
となっていたんです。(口には出しませんが、顔には出ていました)
そして後で、
接客業なのに話しかけられただけで大慌てするなんて、私ってどうしてこんなにダメなんだろう…
と落ち込んでいました。
なぜ私がこんなにいっぱいいっぱいになってしまったのか、それは…
なんでもすべて完璧にやろうとしたから
仕事を早く終わらせなければ!
お客様に笑顔ですぐに対応しなければ!
先輩から何か言われたら対応しなければ!!
そんな風に自分で自分に厳しくしていたんです。
そりゃ、笑顔で接客なんてできません(^^;)
だから、いつも焦ってイライラしていたんです。
でもある時、
「何をいつまでにするか」
さえ明確になっていれば、あとの順番はゆっくり考えればいいと気づいたんです。
そのあとはかなり気持ちが楽になりました。
まずは一呼吸おいて、何から手を付けようかな。と考える時間が持てると
慌てていらいらしたり、回りの意見に振り回されることがなくなります。
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おはようございます。
忙しい30代OLを最短で資格取得へ導くコーチ寺本桃です。
今日はもう家でのんびりとこのブログを読んだり、
遊びに出かけている人も多いでしょう。
でも、
今日も仕事です。
今日はお客さんが多いから稼ぎ時です。
お客さんは少なくても、開けなきゃいけないんです。
そんな人もいますよね。
接客業に携わるあなた
病院関係者・警察・消防など、休めないあなた
そして鉄道関係者で働くあなた、神社仏閣で働くあなた
みんながもう年末ムードなのに、まったくそんな気持ちにならない。
来年もよろしく、ってどうせ明後日会うけど。
お正月に家にいるのなんてもう何年もない。
何とも言えない物悲しい気持ちになりますよね。
私も、何度も同じ気持ちになりました。
一生懸命働いても、誰も褒めてはくれないですよね。
でも、あなたの頑張りが今日の日本を支えています。
そのことに誇りを持ってくださいね。
ちなみに、私も今日も働いてますよ
一緒にがんばりましょう!
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